认识大学 适应大学
时间:2013-10-24 点击:692 发布:admin
——我院对2013级新生进行心理健康讲座
为帮助新生尽快融入大学生活、适应大学生活,10月23日下午,在第二教学楼阶梯教室,国家二级心理咨询师杨红英老师对2013级新生进行了题为《在变化的环境中适应自我》的心理辅导讲座。副院长敖淑红、学生处处长王赛群、心理研究所所长张玮、副所长陈立新、心理研究所相关教师一起聆听了讲座。
所长张玮首先向同学们介绍了心理研究所的概况,讲解了心理咨询的含义,纠正了大家对心理咨询的认识误区,并鼓励同学们积极加入心理咨询行列,以正确的方法解决自己的困惑。
讲座中,杨老师根据大一新生的心理特点,以如何适应大学生活为主题,就自我调节、学会学习、人际交往和情绪管理等实际问题,作了深刻的剖析,并提出了针对性的建议,对于新生常见的心理问题杨老师也从专业的角度开出了一剂良药。在轻松的讲座氛围中,杨老师诙谐幽默却不失哲理的语言使同学们意犹未尽,趣味盎然的心理游戏更是使同学们热情高涨。
讲座结束后,同学们参观了心理研究所各功能室。本次心理健康教育活动,受到了学生的热烈欢迎,取得了良好的效果,使大一新生对未来的大学生活不再迷茫,对今后的学习生活充满期待。